Fichas de frutas

Vitaminas y minerales de las frutas

Fichas de vitaminas y minerales de las 30 frutas de la tabla, con los 15 nutrientes por 100 g y por ración. Elige uno y ves su tabla completa, su temporada y con qué otros alimentos se compara.

Actualizado el 23 de octubre de 2026 · Por Gabito Geody

Naranja Vit. C · Vit. B9 · Potasio Mandarina Vit. C · Potasio · Vit. B9 Limón Vit. C · Potasio · Vit. B6 Fresa Vit. C · Vit. B9 · Potasio Kiwi Vit. C · Vit. K · Potasio Plátano Vit. B6 · Potasio · Vit. C Manzana Vit. C · Potasio · Vit. K Pera Vit. K · Potasio · Vit. C Sandía Vit. C · Potasio · Vit. A Melón Vit. C · Vit. A · Potasio Uvas Vit. K · Potasio · Vit. B1 Piña Vit. C · Vit. B9 · Vit. B6 Mango Vit. C · Vit. B9 · Vit. B6 Melocotón Potasio · Vit. C · Vit. E Cereza Potasio · Vit. C · Vit. B6 Arándanos Vit. K · Vit. C · Vit. E Aguacate Vit. B9 · Vit. K · Potasio Tomate Vit. C · Potasio · Vit. K Granada Vit. K · Vit. B9 · Vit. C Higo Potasio · Vit. B6 · Vit. K Frambuesa Vit. C · Vit. B9 · Vit. K Mora Vit. K · Vit. C · Vit. B9 Papaya Vit. C · Vit. B9 · Potasio Nectarina Potasio · Vit. B3 · Vit. C Ciruela Vit. C · Vit. K · Potasio Albaricoque Potasio · Vit. C · Vit. A Caqui Vit. A · Vit. C · Potasio Chirimoya Vit. B6 · Vit. C · Potasio Pomelo Vit. C · Vit. A · Potasio Guayaba Vit. C · Vit. B9 · Potasio

¿Prefieres comparar todos a la vez?

Abrir el comparador